Зима - достаточно непростой период для ранних подъемов, ведь так не хочется в сумраке выбираться из-под теплого одеялка.
-
Инфо: 427х576 | 219 Kb
-
Инфо: 736х920 | 315 Kb
-
Инфо: 675х1200 | 349 Kb
Наша подборка картинок поможет вам сделать это утро февраля добрым и радостно поприветствовать близких вам людей.
-
Инфо: 720х720 | 471 Kb
-
Инфо: 736х945 | 198 Kb
-
Инфо: 564х645 | 263 Kb
В феврале многие люди плохо высыпаются, ведь накапливается усталость от холодов, организм получает недостаточно витаминов, а серо-белая картина за окном уже начинает порядком надоедать. Но еще немножко и наступит долгожданная весна и приласкает стеснительными лучиками солнца.
-
Инфо: 530х941 | 251 Kb
-
Инфо: 1000х1601 | 788 Kb
-
Инфо: 608х1080 | 254 Kb
-
Инфо: 736х1308 | 385 Kb
-
Инфо: 563х747 | 245 Kb
-
Инфо: 1000х1232 | 624 Kb
-
Инфо: 852х1280 | 568 Kb
-
Инфо: 852х1125 | 207 Kb
-
Инфо: 417х417 | 165 Kb
-
Инфо: 736х1592 | 314 Kb
-
Инфо: 1000х1691 | 789 Kb
-
Инфо: 800х1200 | 359 Kb
Чтобы не страдать в феврале от постоянной усталости и вялости, позаботьтесь о ярком, но комфортном, освещении дома и на работе, а также поддержите свой организм витаминами. Насыщенные праздничные месяцы также дают о себе знать, поэтому старайтесь больше бывать на свежем воздухе, устраивать прогулки с семьей и друзьями, заряжаясь положительными эмоциями.
Посмотрите также:
Бывает такое утро, когда завидуешь медведю, который просто может впасть “в спячку”. Но приходится прикладывать немалые усилия, чтобы взбодриться. Кто-то считает, что лучший способ проснуться - это умыться холодной водой. Однако не для всех такой метод является комфортным. Поэтому был придуман альтернативный вариант - съесть на завтрак холодный йогурт, что оказывает на организм тонизирующие воздействие.
Чтобы сделать утренний подъем более легким, постарайтесь нормализовать режим и чаще заниматься спортом. Также помогает проснуться такое полезное устройство, как светобудильник, генерирующий свет и повышая его яркость к моменту пробуждения.