Инфо: 650х975 | 164 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Анастасия . 14.09.2021
Инфо: 1000х1250 | 627 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Karina. 19.07.2021
Инфо: 501х501 | 71 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Ярослав. 27.08.2021
Скорее просыпайтесь и вперёд к свершениям и новым знаниям, подвигам. Пожелание доброго утра отлично поднимает настроение.
Инфо: 900х900 | 378 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Ярослав. 17.07.2021
Инфо: 720х1093 | 311 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Света. 16.07.2024
Инфо: 736х1104 | 265 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Анастасия . 15.09.2021
Не забудьте сделать зарядку - это отличный способ настроить свой организм на нужный лад. А контрастный душ прекрасно бодрит и подарит чувство уверенности.
Инфо: 1000х1249 | 763 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Karina. 19.07.2021
Инфо: 1000х1251 | 713 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Karina. 19.07.2021
Инфо: 1000х1000 | 571 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Karina. 19.07.2021
Инфо: 500х650 | 114 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Vikswi. 15.09.2021
Инфо: 405х440 | 124 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Анастасия . 14.09.2021
Инфо: 736х1177 | 190 Kb Скачать / обсудить
09.09.2022
Инфо: 960х703 | 352 Kb Скачать / обсудить
16.04.2025
Инфо: 1000х1779 | 993 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): LadyB. 17.09.2021
Инфо: 640х1280 | 330 Kb Скачать / обсудить
16.09.2021
Инфо: 540х960 | 230 Kb Скачать / обсудить
08.09.2022
Инфо: 446х466 | 104 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Юлия. 18.09.2021
Инфо: 360х527 | 63 Kb Скачать / обсудить
Добавил(а): Татьяна. 08.03.2025
Утро - невероятная пора! Оно олицетворяет пробуждение, радость счастье, вдохновение. За окном поют свои причудливые песни самые ранние пташки: синички, пеночки, воробушки, как же хорошо на свете жить! Но что же делать, если Вам очень трудно просыпаться, а испытать чувство раннего подъема и продуктивности хочется? Предлагаем Вам парочку советов для того, чтобы Ваш подъем был проще:
Посмотрите также:
Постарайтесь выработать свой индивидуальный режим сна. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время. Так Ваш организм привыкнет к определенному графику, и Вам будет легче вставать. После продолжительного сна хорошо было бы принять душ. Используйте свои любимые гели для душа с чудесными ароматами. Пусть они подарят Вам улыбку, ведь она Вам так к лицу.
После пробуждения выпивайте стакан воды с лимоном. Вода отлично запускает все функции организма, а лимон прекрасно бодрит. Круто, когда это входит в привычку. После стакана воды неплохо было бы сходить на пробежку. Звучит банально, но по статистике самые счастливые люди те, кто занимается бегом по утрам. Бег - лучшее средство для пробуждения, он спасает от стресса и печали, помогает привести мышцы после сновидения в тонус.